Qué son y cómo disminuir su riesgo
Enfermedades reumáticas,                 Osteoporosis – Artrosis –                         Lumbalgias

            por la  Dra. Silvia Chapiro

Las enfermedades reumáticas son procesos crónicos que obligan al consumo continuo de medicamentos, para controlar el dolor y la inflamación. Estos son muy útiles pero conducen a la aparición de transtornos digestivos.

La OSTEOPOROSIS es sinónimo de disminución de la masa ósea, con todas las consecuencias que ella acarrea. Es una enfermedad invalidante, por los dolores, y también por la predisposición a las fracturas.

La ARTROSIS se caracteriza por una alteración degenerativa del cartílago articular. Puede comprometer tanto a articulaciones móviles como a semimóviles.

El LUMBAGO se instala con mayor frecuencia a partir de los 50 años de edad, y sus causas son diversas; en la mayoría de los casos se presenta por hernias de disco o artrosis vertebral.

Consejos para disminuir el riesgo de la enfermedad:

*Consultar al médico.

*Realizar caminatas diarias (30 cuadras).

*Realizar regularmente actividad física.

*Evitar el exceso de peso.

*Ingerir productos lácteos (el calcio que contiene fortifica los huesos, previniendo la Osteoporosis)

*Corregir problemas ortopédicos.

*Utilizar calzados adecuado (evitar tacos muy altos y finos).

*Evitar levantar grandes pesos.

*Evitar empujar grandes bultos.

*Luche contra la depresión, mejore su estado de ánimo para evitar el dolor.

Observe en todo momento una actitud positiva

Tenga presente que la técnica que utilizo, permite combinar 2 tratamientos: de  Homeopatía Unicista y de Mesoterapia, empleando medicamentos en forma local, obteniendo notables resultados en breve tiempo.